孩子学习效率低，到底怎么破？｜校长来了

孩子(háizi)明明作业写到(dào)深夜，成绩却(què)不见起色。辅导时鸡飞狗跳，人仰马翻。孩子学得痛苦，家长累到心塞，焦虑、崩溃、痛苦、抓狂……这些情绪轮番上阵，却还是看不到孩子的进步，孩子学习效率低，到底该怎么办呢？本期《校长来了》，成都市锦江区嘉祥外国语(wàiguóyǔ)高级中学副校长吴波或许能给我们一个解局(jiějú)之法。 成都市锦江区嘉祥外国语高级中学副校长(fùxiàozhǎng) 吴波 吴波谈到，作为教师，也(yě)是孩子的爸爸，他其实特别懂家长们的纠结：既怕逼太紧伤了(le)亲子关系，又怕放太松耽误了未来。“但其实，提升孩子的学习效率，重点是要(yào)为他们创造动力，也要用对方法。” 动力篇：让孩子真心想(xīnxiǎng)学习 “知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”吴波表示，对于低年级的孩子(háizi)来说，别急着让他背公式刷题，要让其觉得“学习(xuéxí)=好玩”才是正经事。“说到(dào)学习动力，其实就像给孩子心里种一棵小树，咱们得先(xiān)松松土、浇浇水。” 首先，要激发孩子的(de)好奇与(yǔ)探索欲。吴波举了不少例子：周末带娃做个醋和小苏打的“火山爆发”，用乐高搭一座金字塔讲历史，甚至一起看纪录片讨论“外星人是否(shìfǒu)存在”……“知识从生活里长出来，孩子眼里才会有光。”在吴波看来，鼓励孩子通过(tōngguò)科学(kēxué)小实验、趣味(qùwèi)阅读、自然观察等活动感受知识的魅力，不仅能点燃孩子的好奇心与探索未知的热情，更能培养他们思考本质的穿透力与解决问题(jiějuéwèntí)的行动力。 其次，要陪(péi)孩子共同解决问题。“等孩子到了中高年级，咱的重点就得从‘哄着(zhe)学’变成‘陪着闯’。”吴波再次举了例子(lìzi)：带孩子打场羽毛球、下一盘围棋，输了一起分析，赢了一起总结。“体育竞技的魔力在于将(jiāng)抽象的挫折具象化。这种具身认知比千万句说教更能刻写生存智慧，真正的胜利不是碾压对手，而是突破昨日之我(wǒ)。” 吴波总结到，孩子(háizi)的学习动力源于内在的好奇和(hé)对学习本身的热爱。所以，更(gèng)应该关注在探索和挑战过程中的思考、努力、坚持和成长，而非仅仅追求正确答案或最终胜利。“要让孩子明白，学习的终极目标(zhōngjímùbiāo)是认识自我、突破自我、享受探索的旅程，而非与他人竞争。” 方法(fāngfǎ)篇：让孩子学会思考 谈到方法，吴波直击重点，他认为(rènwéi)学习成绩的生成公式(gōngshì)其实很简单，无非(wúfēi)就是学习能力+学习时间+学习方法。“但很多家长总盯着孩子学了多久，却容易忽略会不会学。”在他看来，家长们很容易踩一个“坑(kēng)”：总觉得孩子坐在书桌前(qián)的时间越长越好，却忽略了 “学霸的1小时，可能顶别人3小时”。 吴波举了个例子：孩子遇到难题立马翻答案或问同学，看似省时间，但长(zhǎng)期下来就像“借别人的拐杖走路”，自己反而(fǎnér)不会发力。不如先鼓励(gǔlì)他们：“试试把题目多读两遍，把关键词圈出来(chūlái)，课本哪一章节的知识点能用上？”哪怕最后没解出来，思考的过程本身(běnshēn)就是在“长脑子”！孩子遇到难题，咱们别急(biéjí)着给答案，让孩子自己弄懂的过程，才是知识扎根的关键。哪怕孩子最后翻书查资料才搞懂(gǎodǒng)，也比直接问老师更珍贵。 “当知识(zhīshí)(zhīshí)从课本跃入生活，在一次次的探索中融入孩子(háizi)的思考，孩子自会领悟：公式不是冰冷的符咒，而是丈量世界的标尺；文言文不是催眠的咒语，而是祖先穿越时空的密信。”吴波表示，学习的关键在于激发内在思考力，实现知识的深度内化和灵活应用，而非表面的时间(shíjiān)投入或答案获取(huòqǔ)。“思考的过程比名次更为重要。” 吴波最后谈到，真正的教育在于放下焦虑，以马拉松式的耐心陪伴孩子(háizi)享受探索过程本身。核心是践行“勿忘勿助”：不忘呵护(hēhù)孩子的好奇心与(yǔ)发现乐趣，也(yě)懂得克制代劳的冲动，在孩子遇到难题时，不直接给答案，鼓励其自主思考和试错。“唯有淡化功利心，让孩子体验解谜的兴奋(xīngfèn)和自我突破的成就感，才能培养出(chū)超越知识灌输的思维韧性，为他们未来生活而非仅仅考试做好准备。 ” “从来不在耗时间，而在找对方向，教育的(de)真谛从来不是填满时间，而是点亮心灯。”吴波(wúbō)总结道，“我们既要激发动力，又要用对方法，而背后的核心是陪孩子做一个真正的‘长期主义者’，孩子才能(cáinéng)在长跑中学会坚持，在挫折中收获(shōuhuò)韧性。” 封面新闻记者 杨旭斌(yángxùbīn)